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“Cuando doy, me doy.” – Gaby Vargas


Frases de Gaby Vargas“Cuando doy, me doy.” – Gaby Vargas

En esta bella frase de Gaby Vargas logra darnos un buen mensaje en solo 4 palabras. En su frase menciona la verdad de que al dar, siempre damos algo de nosotros. 

Una de las cosas que podemos dar a todos sin que nos cueste es sonreír. Cada vez que saludamos a una persona damos algo de nosotros, de lo que hay en nuestro interior.

Si estamos molestos vamos dar dando por la vida miradas de pocos amigos. Pero cuando decidimos dar ese amor y esa amistad dentro de nosotros, aún cuando haya también motivos para no hacerlo. En ese momento damos lo mejor de nosotros mismos.

Frases Matonas del Dr. César Lozano 2


Frases Matonas del Dr. César LozanoLas Frases Matonas del Dr. César Lozano son frases llegadoras que comparte diariamente en EXA Monterrey, en el programa Hoy y por redes sociales.

Espero esta selección de Frases Matonas les guste tanto como Frases Matonas 1 (Si no las haz visto dale click, se abre en otra ventana.)

“Reconfortante es escuchar al final de una discusión: “…pero te quiero”. Muy diferente terminar con:”Te quiero, pero…” – Dr. César Lozano

Una frase muy matona, como bien dicen: “En el pedir está el dar.“. Así también la manera en que hacemos comentarios puede hacer que la persona se ofenda o los acepte de buena gana.

“Si de buenas es difícil quererte, de malas menos.” – Dr. César Lozano

El Dr. Lozano en esta frase matona nos resalta la importancia de procurar el buen trato entre las personas con las que convivimos diariamente, siempre habrá cosas que hagan difícil la convivencia diaria, el evitar el mal humor hará que sea mucho más fácil.

“¿Qué nos depara este (año)? Depende en gran medida de nuestras decisiones. Fe, Paciencia, prudencia y entendimiento.” – Dr. César Lozano

Frase matona que compartió a inicios del 2013. Muchas veces nos preguntamos que es lo que  depara el futuro. No todo está en nuestro control, pero como él menciona, con fe, paciencia, prudencia y entendimiento podremos enfocarnos y aprovechar lo que sí podemos controlar.

“No subestimes el impacto de tu presencia, porque para alguien un encuentro contigo puede ser lo mejor de su día.” – Dr. César Lozano

Uno nunca sabe el impacto que podemos tener en la vida de las otras personas. Muchas veces las personas difíciles tienen algún conflicto no resuelto que ocasiona su mal humor. Procura ser tú una de esas personas que nos ayudan a mejorar nuestro día.

“Si tu ex te dice: “¡Nunca encontraras a nadie como yo!”; Tu contesta: ¡Claro! ¡De eso se trata!.” – Dr. César Lozano

“No le hagas la vida difícil a tus hijos haciéndosela fácil.” Robert A. Heinlein


“No le hagas la vida difícil a tus hijos haciéndosela fácil.” Robert A. Heinlein“No le hagas la vida difícil a tus hijos haciéndosela fácil.” Robert A. Heinlein

Todo padre quiere que sus hijos tengan una vida mejor que la de ellos, pero hay que recordar que es gracias a lo que pasaron que lograron lo que han logrado. A veces vale la pena dejar que los hijos se compliquen un poco la vida, que aprendan por ellos mismos, que batallen, para que no les resulte la vida más difícil más adelante. 

Como ningún padre es eterno, es su deber buscar darles a los hijos las herramientas que les permitan vivir por sí mismos. Aunque le cueste o duela verlos sufrir.

“No te conformes con lo que necesitas, lucha por lo que te mereces.” Anónimo

Que nunca te falte un sueño por el que luchar“No te conformes con lo que necesitas, lucha por lo que te mereces.” Anónimo

Hay que luchar siempre por lo que merecemos. Buscar siempre superarnos y lograr nuevos objetivos. Es bueno disfrutar siempre lo que se tiene, pero nunca hay que conformarse, siempre debemos buscar lograr más. 

Lo increíble de todo esto, es que en la medida que ayudamos a otros con lo que hacemos es posible tener más ayudando cada vez más.

“Es más fácil variar el curso de un río que el carácter de un hombre.” Proverbio Chino

China en chino“Es más fácil variar el curso de un río que el carácter de un hombre.” Proverbio Chino

Sin duda algo que es muy difícil de cambiar es nuestro carácter. Es algo muy ligado a nuestra personalidad. Pero no se trata de cambiar el carácter, sino de saber controlarlo.

El carácter que no se controla es como el vapor que se desperdicia en el aire, un temperamento controlado es como el vapor que se utiliza para mover un tren.

Cuando pienses en tu carácter, piensa como podrías enfocarlo para bien, para que te sea útil.

“No llores porque se acabó. Sonríe porque pasó.” Dr. Seuss

Frases de Dr. Seuss

“No llores porque se acabó. Sonríe porque pasó.” Dr. Seuss

A veces nos sentimos tristes porque las cosas que queremos se terminan. Sin embargo, es importante ver la otra perspectiva, disfrutar que sucedió.

Esta sencilla frase te ayudará a sentirte mejor cuando tengas que superar una pérdida, rompimiento o termine algo que te trajo felicidad.

“No hay enemigo demasiado poderoso ni problema insuperable.” Felipe Calderón.

Frase de Felipe Calderón“No hay enemigo demasiado poderoso ni problema insuperable.” Felipe Calderón.

Cualquiera pude decir esa frase. Pero viniendo de un hombre que durante 6 años luchó contra las mafias más poderosas que tenían dominado al país, es otra cosa.

Felipe Calderón fue un ejemplo de que no hay problema demasiado grande o poderoso, es cuestión de luchar diariamente para lograrlo. Si bien quizá nunca logremos superarlo por completo, siempre podremos mejorar con nuestra lucha diaria.

‎”El orgullo desmedido es un elixir momentáneo que alimenta el ego y se convierte en un veneno que destruye una relación” César Lozano

frases de cesar lozano‎”El orgullo desmedido es un elixir momentáneo que alimenta el ego y se convierte en un veneno que destruye una relación” César Lozano

Esta “frase matona” del Dr. César Lozano nos habla de que es si bien es muy importante tener amor propio y orgullo. El problema es cuando el ego no nos permite disfrutar de la relación, no nos permite aceptar cuando cometimos algún error.

Frases Navideñas

Esferas de navidadLes comparto una selección de frases navideñas para estas fiestas.

“Tal vez, pensó el Grinch, la navidad no se compra en la tienda.” Dr. Seuss

Es importante recordar que la navidad es mucho más que los regalos. Es compartir tiempo con la familia y seres queridos. Es bueno recordarlo de cuando en cuando.

“Una buena consciencia es como una navidad eterna.” Benjamin Franklin

Sin duda debemos buscar conservar el espíritu de la navidad todo el año. Eso nos permitirá tener una buena conciencia y viceversa.

“Honraré al a navidad en mi corazón y buscaré mantenerla todo el año.” Charles Dickens

Busquemos mantener el espíritu y convivencia familiar todo el año.

“La navidad hace todo doblemente triste.” Doug Coupland

Comparto esta frase porque es verdad, mucha gente se deprime en navidad, es importante que busquemos estar más cerca de familiares, amigos y en particular de aquellos que creamos puedan estar más solos, invitarlos a las reuniones familiares para ayudarles a levantar el ánimo.

Comparte tus frases favoritas de navidad en los comentarios y las agregarémos aquí.

Si quieres que tu secreto sea guardado, guárdalo tú mismo. Lucio Anneo Séneca.

Si quieres que tu secreto sea guardadoguárdalo tú mismo. Lucio Anneo Séneca.

Contar un secreto y esperar que la otra persona no lo cuente es pedirle algo que no fuiste capaz de hacer tú mismo.

A veces uno siente necesidad de platicar con alguien. Si en realidad es un secreto que no quisieras que nadie diga. Escríbelo en un papel y quémalo.

De ser posible evita tener secretos. Son una carga pesada.